燕尾菜还没有进行人工种植，是一种非经常见的野菜，很多人都不知道这种才能吃的。燕尾菜有哪些功效和作用呢？燕尾菜孕妇能吃吗？让我们一起来看看吧。
燕尾菜的功效和作用
燕尾菜的学名是钻叶紫菀，又名土柴胡，在我国大部分区域都有生长，只是外表普通，很少引起人们的关注。但其实营养价值也是很高的。燕尾菜味苦、性凉，含有大量的维生素C、钙铁等微量元素，味道鲜美，能够清热凉血、祛湿解毒的功效。如果生火、热气或者湿气重的人群，可以适当食用燕尾菜哦。燕尾菜一般在春夏两季采食，主要是采摘嫩梢食用，可以清炒或者蚝油炒来吃。
燕尾菜孕妇能吃吗
燕尾菜孕妇是不建议吃的，这是因为燕尾菜性凉，孕妇服用可以会影响胎儿的健康，因此孕妇不能食用。另外，如果脾胃比较虚寒的，那么也是不建议食用燕尾菜的，因为可能会导致腹泄、肠胃不适等不良症状。其他的人群热气上火、湿气重，以及想要排毒的，可以适当食用燕尾菜，美味又养生。
以上的文章内容就是对于燕尾菜有哪些功效和作用呢，以及燕尾菜孕妇能吃吗等问题进行了详细的介绍。燕尾菜是一种纯天然野菜，均是野生的，可能市场上没有的售卖。如果想要吃的话，那么可能是农村的人才能食用哦。
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