腹泻的患者要注意哪些方面呢

在腹泻的预防上,首先要做到的一点就是要保证良好的生活方式,生活方面的因素包括很多,比如,饮食,身体免疫力低等方面的情况,除此之外,一定要注意的一点是,腹泻也有疾病引起的情况。下面,就这方面具体进行介绍:

1、尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具。

2、讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存,在冰箱内且储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜可加点醋和蒜。

3、生食食物一定要洗净,尽量减少生冷食品的摄入。

4、注意手的卫生,平时常洗手,饭前、便后手要洗净。

5、清洁环境,灭蝇、灭蟑,避免污染食物。

6、注意休息,避免受凉、劳累,预防感冒和中暑;平衡膳食,合理营养,提高机体免疫力。

7、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物

腹泻是生活中,最常见的一种疾病,绝大多数情况下,都是因为生活方面的因素而引起,但能引起腹泻的疾病也是很多的,比如,常见的结肠炎等疾病,都可以引起腹泻的发病,建议有所了解。

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