痛风发作可以通过卧床休息、多喝水、冰敷、口服药物、外用药物等方法缓解，但是要在医生的诊断再用药。
1、卧床休息：痛风主要是嘌呤代谢紊乱引起，会导致血尿酸水平升高，痛风发作时，患者通常会有关节肿痛、关节发热、活动障碍等症状。此时应该注意休息，避免进行剧烈运动，也尽量不要从事重体力劳动，以免导致症状加重。
2、多喝水：通过多喝水能够加速身体的新陈代谢，有利于尿酸的排泄，对疾病的恢复有帮助。
3、冰敷：痛风发作时通常会有大量的炎性物质渗出，用冰袋冰敷关节处能够收缩毛细血管，减少炎性物质的渗出，有利于缓解症状。
4、口服药物：可以在医生的指导下口服抗炎止痛药物，如吲哚美辛肠溶片、布洛芬缓释片、秋水仙碱等药物进行治疗，能够控制病情的发展，有效的缓解疼痛。
在患病期间，应该避免吃高嘌呤的食物，比如海鲜、三文鱼、猪肝等，以免导致尿酸水平升高，不利于疾病的恢复。
5、外用药物：如果疼痛的症状比较严重，在口服药物的同时，可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏、吲哚美辛巴布膏等外用的药物进行治疗。
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