男性生殖器官勃起无力，对男性打击很大。这样的情况要及时治疗和改善。目前基础治疗、药物治疗、日常治疗都有助于硬化。详情如下：
可以变硬的三个方法
1、基础治疗
基本的治疗就是注意自己的日常作息和饮食习惯，比如戒烟戒酒，尽量避免一些高热量或者高脂肪的食物。同时，男性要加强自身的锻炼，尤其是盆底肌肉的锻炼，比如做深蹲，这样可以提高盆底肌肉的力量，对男性勃起有很大的帮助，可以加速会阴的血液循环，增加其硬度。
2、药物治疗
药物治疗也是一种常见的选择。经常使用的药物包括西地那非和伐地那非。你可以选择在需要的时候服用，也就是在发生关系之前。但要注意剂量和服用方法，但一般来说这种方法不能从根本上达到治疗效果，要在医生的帮助下服用，不能因为自己的原因而选择服用。
3、日常治疗
其实日常治疗和基础治疗都差不多。首先要戒掉不良的生活习惯。比如男性要注意戒掉手淫等习惯。长期手淫会导致男性生殖器虚弱，长期这样做会诱发前列腺炎，对男性影响很大。其次，要生活规律，加强体育锻炼。
这些方法可以使男性生殖器更加坚硬，也可以使夫妻性生活更加和谐。但男性要注意，一定要根据自己的实际情况选择相应的治疗方法，否则可能达不到自己的目的，甚至会影响原有的健康。其次，还可以服用人参鹿鞭片等产品，其中含有多种滋补中草药，对改善男性性功能、增加硬度有很好的作用。
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