苦荞怎么吃 苦荞的吃法

荞麦可分为甜荞和苦荞,而苦荞分为黄苦荞和黑苦荞,它是一种小农作物,很少有人买过、听过,它是营养价值很高的农作物,可以泡茶来喝,或蒸米饭。接下来就简单的介绍一下苦荞怎么吃?


苦荞怎么吃

苦荞怎么吃

苦荞麦的吃法有很多种,但将苦荞麦磨成粉状才是最好的选择!精细的做法,才能让粗粮有独特的风味。待苦荞麦磨成面粉后,即可做成苦荞面、烘烧后还可做出苦荞饼等等。传统的彝族吃法:收割晒干的苦荞麦放入石磨中待磨至出荞麦糁儿后,做成苦荞大饼,凉山俗语:“细荞馍馍和(绵)羊肉汤锅是绝配。”因为荞在高山种,羊在高山放。煨荞馍配牛肉也是凉山彝人津津乐道的美食,因为黄牛也是山地人家喂养的。这种传统吃法和现在的羊肉泡馍类似。当然除此之外苦荞还可以与大米一块进行蒸煮,但是味道微苦,一般人的口味很难适应。


由此可见只要是确定了对人体有非常不错的作用的话,那么对于中国人而言都是可以吃的,就像今天我们所讲的苦荞怎么吃一样,虽然说其味道比较苦,但是中国人依然可以将其做熟并吃下。

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