沙棘果长的像椭圆形，颜色多为橙黄色，主要在我国的西北地区种植，它内含丰富的营养成分，尤其是内含了大量的维生素c，所以人们将沙棘果加工提炼成沙棘油，下面就简单说说沙棘油的功效吧！
沙棘油的功效
1、美容护肤
沙棘油具有们美容护肤的效果，在日常生活中，我们可以直接将沙棘油涂抹在脸上，要是嫌直接涂脸会油腻，也可以添加到护肤品里用，美白淡斑的效果都是不错的。
2、提高免疫力
沙棘油里含有大量对人体有益的成分，人摄入这些成分，给身体补充营养，提高免疫力，增强自身体质。
3、健脾养胃
沙棘油对人体具有健脾养胃的效果，这得益于它内含的多种氨基酸等成分，能加强胃酸的分泌，促进分解、消化。
4、降血压
沙棘油能降低人体血压，从而达到稳定血压的效果，因此，高血压的人，不妨适量摄入沙棘油，对身体有益哦！
5、其他
除上面功效外，沙棘油还有保护肝脏、活血散瘀、健脑益智等效果，对人体好处多多。
沙棘油的功效有很多，大家看完后对此有了一定的了解吧！大家不妨在日常生活中，适量吃点沙棘油。
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