女性的例假一般不是提前，就是推迟，推迟时间一般都会是在3到7天也就是一周左右，一般在这个范围内都属于正常现象，如果推迟10天就要引起注意了，那么今天我们就来讲讲月经月经推迟10天正常吗？什么原因引起的。
月经月经推迟10天正常吗
一、怀孕
一般月经推迟10天的话，首先就要看看是不是怀孕了，可以自己用验孕棒进行检验，如果不放心的话，可以去相关医院进行检查，如果确定不是怀孕的话，那就是需要去检查一下是什么原因导致的。
二、饮食休息不当
如果不是怀孕，那可能就是在经期的时候饮食不当，休息不好造成的，例如在例假的时候吃了生冷食物，造成身体受到寒冷刺激，再加上如果休息不当，长期熬夜，作息不规律的话也可能引起月经推迟的情况出现。
三、内分泌失调
除了以上两种原因之外，还可能是因为卵巢功能早衰等等的内分泌失调的原因造成月经推迟的，这时候就需要去医院检查清楚，然后对症下药。
以上就是对月经推迟10天是否正常的讲解，每个人要看自己属于哪种情况，如果是第二种的话，只要好好休息，饮食注意就可以了，如果是别的症状就要好好去医院检查清楚。
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