有人可能在生活当中，因为各种原因，身上会起一些小疙瘩，红痘痘，这个时候它的引起原因可能有很多，也需要去进行护理，那我们就来看一下身上长红痘痘的原因有哪些。
身上长红痘痘的原因
1、饮食不当
身上长红痘痘，有可能是因为经常吃一些比较难以消化，而且容易产生刺激的食物，比如说一些高蛋白质的食物，经常大量的肉类或者是一些油炸，烧烤，烟熏的食物，这些食物在进入我们人体之后可能会引发上火，或者是肠胃难以消化，这个时候身体就会产生一种应激反应，或者是皮肤上就会长一些红痘痘。
2、过敏反应
身上长红痘痘，有可能也是因为过敏，有些人群对于一些鸡蛋，芒果或者是虾这种过敏原有着应激反应，所以当人体接触到这类东西之后，可能就会产生红痘痘，红疙瘩，也有可能是因为花粉过敏或者是动物的毛发过敏，这些过敏原大家可以在生活当中去注意，避免它。
3、环境不适应
身上长红疙瘩的原因也有可能是因为环境的变化，有些人可能突然从干燥的环境一下子去到潮湿阴暗的环境，比如说草地或者是湿地公园等等，这些地方湿气大，长时期呆在这些地方或者是突然性的环境改变，容易使得皮肤发生应激反应，从而导致痘痘。
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