南三七与北人参齐名，它的功效极为显著，对于身体所出现的阴虚凉血等症状，都有所缓解，三七的功效不仅可以为血液提供相应能量，而且还具有治疗血病的美誉，既能保健还能防止多种疾病产生，非常具有养生的效果。
三七常应用于人们的生活中，配制成三七粉进行补充身体的血液营养物质，能起到活血、补血等功能，也常常被应用于美容方面，因三七的活血成份，能促进人体的血液微循环，与此同时还能祛斑、淡斑，起到养颜护肤的作用。三七也被称之为血参，作为草本植物的它入药成为一剂药剂，它对于肝部、胃痛及大肠经方面都有很好的调理，不仅能够活血祛瘀，还能起到消肿止痛的功能，对于产后血晕、恶露不下等方面也特别有帮助，是一剂非常温和调养身体的好食材，也广泛应用于人们的生活之中。
三七的功效不少，而且药性温和，特别之处在于能够活血化淤，如果没有淤血的现象，建议不需要长期服用，否则会反作用于身体，对于降血压、降血脂方面也特别有疗效，一定要适当食用。.
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