放屁是一种正常的生理性排气现象，放屁过多是由多种原因引起的胃肠菌群失调。可能是肠胃功能紊乱，消化不良，脾胃虚弱，或者感冒。吃太多生气的食物，比如豆类，平时吃的太快，有肠道疾病。如果放屁时间长，建议去医院做腹部超声检查，以免耽误病情。
放屁多的理由。
1.多喝碳酸饮料，含气多，放屁多。
2.我吃了很多助消化的食物，比如红薯，白菜，西兰花，还有一些豆类。身体无法吸收气体，只能通过肛门排出体外，臀部变多。
3.吃得太快，会消耗很多汽油。
4.超过3天不上厕所，食物堆积在肠道上。腐烂的细菌分解食物残渣产生大量气体，便秘放屁不仅气味重。
如何减少放屁的次数
1.改善饮食，多吃富含纤维素的蔬菜，可以加快肠道内容物的运输和排泄，缓解胀气。
2.少吃豆类、萝卜、洋葱、碳酸饮料等生气食物。
3.饮食要细嚼慢咽，不要吞太多空气。
首都医科大学朝阳医院内分泌科陈哲博和博士互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。编译曾萧
4.适度的运动有助于加快肠胃蠕动，产生较少的气体。
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