饮酒后常见恶心，酒精刺激胃黏膜恶心呕吐，引起胃黏膜水肿、充血，甚至糜烂。饮酒后，患者可吃解酒食物，多喝水，促进尿液中酒精排出，呕吐酒精，减轻胃黏膜损伤，也可吃水果。
喝酒呕吐怎么办？
1.催吐用手指刺激咽喉，人工反射呕吐咽喉，将胃中未消化吸收的酒精吐出，可减少酒精对胃黏膜的作用，缓解呕吐症状。
2.我喝酒后一直呕吐。在医生的指导下，口服药物可以缓解症状。多喝蜂蜜水。蜂蜜水可以稀释酒，损伤胃黏膜，保护胃肠黏膜，减少对身体的不适，有利于酒精代谢。
3.香蕉、苹果、葡萄等水果可以适当选择。选择清淡易消化的食物，以免增加胃黏膜负担，加重病情。
酒后吃什么？
1.蜂蜜水，蜂蜜水有助于分解酒精。多喝糖水。喝完之后细胞里的水往血管里移动，喝完容易干。适当喝糖水补充体内能量，起到醒酒的作用。
2.喝果汁和运动饮料也能解酒；酒后可多吃扇贝、牡蛎等。贝类蛋白质含量高，含有均衡的必需氨基酸、维生素b12、亚硫酸和糖原等。
中国医学科学院阜外医院血管外科倪新海博贺医生，如需健康咨询，建议咨询博贺医生在线医生。我们有专业的医生来回答你的问题，由郑编译。
3.酸奶酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。酸奶含有丰富的钙，对缓解酒后烦躁特别有效。
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