睾酮就是指睾丸素，因为肾上腺分泌而产生的少量睾酮，会影响到身体内的系统和功能，一旦睾酮下降后就会出现很多问题，男性想要自己检测睾酮水平，也是有一些小方法的，体脂率、睾丸大小、勃起异常、汗味等，下面就来看看，男性睾酮水平自测方法介绍。
男性睾酮水平自测
1、体脂率
这个比较简单的检测方式，因为身体内的脂肪越多，体内就会产生更多的芳香化酶，而这种酶会使睾酮转化为雌激素，从而体内的睾酮水平就会降低，也就是说体重超标越多，那么睾酮水平就会越低。
2、睾丸大小
睾丸的大小也会影响到睾酮的水平高低，睾酮也是从睾丸生产出来的，所以当睾酮水平低时，睾丸肯定会比较小，当睾丸开始出现缩小的情况时，一定要检查一下睾酮水平是否已经降低。
3、勃起异常
出现勃起异常可能是有很多原因引起的，但睾酮水平的高低，决定着勃起是否正常，如果出现了不经常性的勃起，那就与睾酮水平有一定的关系，当睾酮水平低于400毫微克/分升后，就会导致勃起困难，所以平时可以多注意一下勃起情况。
4、汗味
汗味是可以检测睾酮水平高低的，一般汗水是有气味的，而且这是正常的现象，当出现了汗水没有味道时，可能说明睾酮的水平已经下降，如果汗水味不好闻，说明睾酮水平还是在正常的范围内。
男性睾酮水平自测方法，在以上文中进行了介绍，这些都是可以根据自己的情况来判断是否有睾酮水平低的情况，如果出现这些情况，最好再到医院进一步的检查，明确之后才能进行有针对性的改善。
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