柠檬是一种酸性比较大的水果，一般来说我们都是使用柠檬来泡水喝，而柠檬茶则是柠檬片晒干之后所制作的，茶叶，不仅仅更利于保存，同时浸泡的时候口味也是不会受到影响的，那么柠檬茶的作用和功效是什么呢？
柠檬茶的作用和功效
柠檬茶具有排毒的功效，我们可以选择在每天早晨的时候空腹喝一杯柠檬茶，不仅仅可以帮助我们有效的排出体内多余的毒素，同时还具有美白和清肠的作用。而在柠檬茶中更是含有丰富的维生素c，对于我们的皮肤很有好处，可以具有美容的效果，还可以有效地延缓衰老，帮助我们皮肤变得更加有弹性。此外我们喝柠檬茶还有一个非常明显的作用，那就是可以有效的缓解便秘，现在的人群由于饮食的问题很多存在于便秘的情况，那么喝柠檬茶就可以有效的缓解这个尴尬的问题了。柠檬茶还具有一定的防治心脑血管疾病的功效，对于预防和辅助治疗高血压心脏病都效果。
柠檬茶的作用和功效都有哪些呢？相信看了以上的介绍，大家也对于这个问题有了更深刻的了解，柠檬茶并不只是为我们带来美容养颜的作用，同时还可以起到预防疾病的效果。
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