有时候脸上会长痘痘或者痤疮，而且不同在不同的位置上长，我们都要找到原因在对症下药，那样才可以达到更好的效果，那么脸上长了痤疮怎么办？下面就让我们来了解一下吧！
痤疮怎么办
1、个人卫生方面
如果情况不是很严重的情况下，就不需要采取特殊的方法治疗，只要对皮肤做好清洁工作即可。如果情况是比较严重的情况下，就应该引起重视，不要胡乱使用药物治疗，就会在脸上涂抹一些药膏或者其他的药物，这样做非常不正确，会让皮肤变得非常敏感而出现毛囊炎症。
2、在饮食方面
在饮食方面需要注意的是，要多吃清淡的食物，例如可以多吃新鲜的蔬菜或者水果都可以，最好就是用水果榨汁喝，水煮青菜来吃，这样的清淡的食才不对对脸上的痤疮造成严重的刺激，还有就是要多喝热水，这样就可以缓解一下哦！
通过阅读上面的文章可以了解到，在长痤疮的时候，自己要特别注意个人的卫生情况，还有就是要吃清淡的食物，避免吃刺激性食物，多喝热水也有利于我们将毒素排出体外，这样也可以起到缓解痤疮的效果哦！
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