狗脊在我们日常生活中比较少见，它是一种中草药，是蚌壳，蕨类植物的干燥根茎。一般在冬季和秋天进行采挖，除去泥沙之后进行干燥。然后把它蒸熟，晒到六七成干的时候切厚片烘干，就叫熟狗脊片，一般都盛产于福建，四川，云南，贵州，广西，浙江等地。
狗脊具有很高的营养价值和药用价值，今天让我给带来介绍一下它的的功效和作用。
狗脊的作用与功效。
1.改善关节炎。
狗脊对改善关节炎具有很好的效果，因此对一些患关节炎，风湿痛的人都可以吃一些狗脊来改善自己的病状。
2.强肝健体。准备肝脏功能不好的人可以经常吃，用一些狗脊能够有上海改善肝脏不良的症状。
3.补肾作用。
狗脊具有显著的补肾效果，对于一些肾虚肾不好的人，可以经常吃一些狗脊，近期服用一段时间后，可以见到明显的改善症状。
4.祛风湿
狗脊是风湿的效果也特别的好，因此换一些风湿病的人会经常性的腰腿疼痛，因此可以选择吃一些狗脊来改善这种症状。
狗脊虽然有诸多的好处，但是肾虚，小便不通畅的人尽量不要服用。
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