女性便秘喝什么茶好 女性便秘喝什么茶能缓解便秘

平时有人会便秘，比较难受，一般都是会买一些香蕉吃，但是有人不想要香蕉，就会选择喝一些茶，但是又不知道有什么茶来喝，平时又没有怎么了解，就不知道要喝什么好，但是有人一般都是觉茶那有要来着快，一般就会这么认为，不过有人觉得有这样的茶只是你不知道而已，一般女性便秘会比较担心，那么女性便秘喝什么茶好呢？

女性便秘喝什么茶好

1,首乌

一般首乌会被认为浑身都是宝，能够有助于解毒消痈、以及很好地润肠通便、可以帮助补肝肾、以及有利于益精血和强筋骨。平时要是血虚肠燥的女性，这时候可以多喝首乌汤水。用首乌切片，加水煎服，也可以切片炒干，这样平日用来泡茶喝，尽量在早晚服用一次，能够有助于通便。

2,普洱茶

普洱茶一般茶性比较温和,能够暖胃，而不伤胃。要是整日喝茶又饮食不正常的人,一般都是在咖啡因、单宁酸的长时间影响下,就会有有搜肠刮胃的痛苦,而普洱茶能够和脂肪代谢有关，能够有助于分解停留在肠道的脂肪物质，以及很好地润滑肠道，可以帮助改善肠道环境，有利于治疗便秘。