痛风患者要根据情况选择合适的食物，因为只有合适的食物才能顺利排出体内多余的尿酸。那么，痛风应该吃什么呢？下面就来了解一下痛风患者适合吃的食物。希望你看完能选对食物。
一、糯米粥
薏仁本身有利于水除湿和尿酸排泄。所以，如果有痛风，可以准备一定量的薏米和等量的白米煮粥，每天坚持吃两碗。过一段时间，你会发现你的高尿酸问题在慢慢改善。
二是新鲜蔬菜。
痛风或高尿酸人群应多吃新鲜蔬菜，尤其是菠菜、生菜等绿叶蔬菜。多吃蔬菜可以增加体内维生素C和纤维素的含量，有助于降低尿酸。同时痛风患者要注意少吃控制热量。
第三，多喝水。
沈阳医学院神州医院泌尿外科沈涛博贺博士如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途，请联系版权所有者获取除博贺博士提供的信息之外的其他资源。分享王环宇
尿液酸度高或痛风患者要注意多喝白开水，尽量避免喝肉汤或鱼汤，因为白开水可以稀释尿酸，使尿酸排泄更顺畅。这些汤由于嘌呤含量高，使问题更加严重。当然，你也可以服用一些含有矿物质的苏打水来帮助你满足尿酸排泄的需要。但是，降尿酸不是一天两天的事情。所以，尿酸异常的患者要养成多喝水的好习惯。
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