我相信大多数人都不知道便秘。如果平时不注意健康饮食，如果肠道蠕动变慢，就可能会便秘。在便秘的影响下，粪便长时间不排出体外，可能会产生负面影响。平时要知道便秘有什么危害，用合理的方法改善，防止便秘威胁人体健康。那么，长期便秘会带来什么危害呢？
1.体内毒素的积累
便秘如果长期得不到控制，体内毒素可能大量积累，对健康有害。很多人明显不重视便秘。当垃圾毒素堆积在肠道时，可能会影响肠道健康。体内的垃圾没有第一时间排出，还可能出现其他不良症状。所以要保持定时排便，尽早排出粪便。这是第一次排出体内毒素的措施，防止毒素堆积影响健康。
2.肠道功能障碍
长期便秘可能导致肠道功能紊乱。便秘的发生与肠道本身的健康问题有关。如果肠道蠕动缓慢，可能会出现便秘。长期便秘的人会感到明显的腹胀和腹痛。为了避免肠道功能紊乱，降低消化能力，便秘的表现必须第一时间从肠道健康方面进行保护。
3.诱发肠癌
长期便秘不能马上缓解，可能会影响健康，造成明显的危害。很多人长期便秘后会出现肠道恶性肿瘤。便秘时，肠黏膜会再次吸收粪便中的有害物质，长期接触会明显损伤肠黏膜，出现癌细胞后可能诱发肠癌。因此，应及时控制便秘的表现，合理促进粪便排泄，防止肠黏膜损伤，可显著增加肠癌的患病率。
4、容易患痔疮
长期便秘需要马上改善。很多人不太在意，可能会患上肛门疾病，尤其是痔疮。因为便秘的人在排便时可能会经常用力，用力会导致肛周静脉淤血或静脉曲张，从而增加痔疮的可能性，也会带来负面影响。所以便秘要及时改善，防止不良后果。
5.悲哀
经常便秘也会带来负面影响，容易降低心脏功能。由于方便，粪便无法第一时间排出，排出过程较为费力。需要增加腹压来排出粪便。很多人血压容易升高，损害心脏功能。所以便秘的表现需要及时控制，防止心脏这一重要器官受损。宜兴市人民医院心血管内科高秋博和医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有很多专科权威医生帮你。编辑高雅丽
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/20009.html
微信扫一扫
