许多人分不清自己身体是阳虚还是阴虚，可能就会乱补营养。那这样的话，可能会使我们身体的情况越来越糟糕。下面由我来为大家简单介绍一下阴虚和阳虚的表现。
那患有阴虚的人一般就是整个人显得比较消瘦，经常会有头晕目眩的感觉，晚上时常熬夜，伴有失眠，心悸，他的脉搏比较细腻，很难会摸到。而且经常会有低热，两边的脸颊都会比较红，心情经常比较烦躁，口经常会很干燥，咽喉比较痛，一般没有怎么运动的时候就容易盗汗，舌头是比较红，体质也偏瘦。
有阴虚体质的人，常伴随有虚火的症状，一般都会腰酸。男性会有阳痿的症状，女性可能就是生理期不正常，经期较短，甚至闭经。一般是阳虚体质的人，就会容易腹泻，女性会出现不孕的现象，男性会出现性欲下降。
阴虚阳虚的表现
一般是阳虚的人都比较少说话，容易出汗，舌头的颜色也很淡。经常会伴有肥胖的症状，脉搏也比较缓慢。甚至手臂没有什么力气，而且会经常怕，到冬天就尤其怕冷，尤其脚和手最冷。小便就的次数也比较少，脉搏比较缓慢延迟。那患有阴虚的人一般就是整个人显得比较消瘦，经常会有头晕目眩的感觉，晚上时常熬夜，伴有失眠，心悸，他的脉搏比较细腻，很难会摸到。而且经常会有低热，两边的脸颊都会比较红，心情经常比较烦躁，口经常会很干燥，咽喉比较痛，一般没有怎么运动的时候就容易盗汗，舌头是比较红，体质也偏瘦。
有阴虚体质的人，常伴随有虚火的症状，一般都会腰酸。男性会有阳痿的症状，女性可能就是生理期不正常，经期较短，甚至闭经。一般是阳虚体质的人，就会容易腹泻，女性会出现不孕的现象，男性会出现性欲下降。
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