在条件允许的情况下，癫痫患者，尤其是长期服用苯妥英钠者，应多喝牛奶。目前已知苯妥英钠能降低神经元内钠离子浓度，增加游离钙。因此，有些患者长期服用该药后会因缺钙而导致骨折，所以我们提倡多喝牛奶。
喝牛奶有利于治疗癫痫。
1.蛋白质：牛奶中含有3%至4%的蛋白质，易于吸收利用，因此具有较高的生理价值。乳蛋白中赖氨酸和蛋氨酸含量高，可以补充类蛋白氨基酸成分的不足，提高其营养价值。
2.脂肪：牛奶中含有脂肪，牛奶中的脂肪是分散在牛奶中的细小脂肪颗粒，容易消化和吸引。
3.维生素：牛奶含有3%至6%的糖，主要是乳糖。除了脂溶性维生素A和D，牛奶中还含有B族维生素，如硫胺素、核黄素和烟酸。
4.无机盐：牛奶中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛奶中的钙比蔬菜更容易吸收和利用，因此牛奶是癫痫患者的良好营养食品。
癫痫患者在饮食上应该注意什么？
1.不要喝太多的水。
如果你吃的水和盐少，你体内积累的水分太多，就容易发生癫痫。
2.癫痫患者应限制钾的摄入。
脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇静药物的患者易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等症状，严重者可出现电解质代谢紊乱。
3.癫痫患者不宜多吃含锌量高的食物。
通过对癫痫患者血锌浓度的测定，发现几乎所有癫痫患者的平均血锌含量都明显高于正常人。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发作。
4.诱发癫痫发作的食物是被禁止的。
李和，北京市第三医院消化内科，所有标注为博和博士的内容，版权归博和博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，并获得授权编译王鹏飞。
辣椒、洋葱、大蒜等。羊肉、狗肉、公鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”不宜多吃；烈酒、浓茶和咖啡应该绝对禁止；辣椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也要适当限量。
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