蛐蛐是螳螂的卵块，很多民间偏方都说吃蛐蛐有助于壮阳补肾，但是很多人不知道怎么吃蛐蛐才能有效壮阳。下面介绍如何吃蟋蟀壮阳。
螵蛸怎么服用壮阳
1、泡水服用
很简单，拿蛐蛐来壮阳。将蟋蟀直接用水煮或浸泡，能有效补肾壮阳。经常服用有助于有效改善肾虚引起的腰膝酸软、尿频等症状。服用前可以将蟋蟀在刚烧开的水中浸泡几分钟，有助于有效改善肾虚。
2、配中药煎煮
准备适量的蟋蟀、甘草、大黄、菊花、当归等。将这些食材清洗干净后，加入适量清水煮沸。服用后可以温酒服用，有助于有效改善肾功能不全引起的水肿等症状，也有助于有效补肾壮阳。
3、螵蛸芡实鸡汤
把新鲜的鸡肾和蟋蟀放在一起做汤。可以加入适量的红枣、鸡内金、芡实等。加入适量的水，小火煮两个小时左右。有非常好的补肾壮阳的功效。
4、螵蛸煲猪小肚汤
准备适量的蟋蟀、杜仲、山药、猪肚、生姜，小火熬煮三个小时左右，不仅有助于有效改善肾虚，对肾虚引起的尿频也有很好的效果。但是，你需要坚持服用才能看到明显的效果。
关于如何服用蟋蟀壮阳，如何正确食用，就讲这么多。可见正确的打板球可以有效的改善男性问题。服用期间也可以选择人参鹿鞭片。人参鹿鞭片主要由人参和杜仲雄花组成，能有效改善男性性功能。坚持服用还能帮助改善人体亚健康，有效延长性生活。
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