如果日常生活中比较劳累的话，容易出现腰酸背痛的现象。这个时候就要休息，才能有效缓解。今天我们就来了解一下最近腰背酸痛是什么原因呢？我们该如何缓解呢？
最近腰背酸痛是什么原因
一般来说腰背部位的疼痛与体位有关，坐着疼躺着不疼，可能是因为腰背部的筋膜炎造成的，与经常一种姿势体位有关。也或者是受凉导致的，建议大家可以选择热敷，疼痛处，也可以做理疗帮助缓解不适。如果出现腰酸背痛的现象，最好去医院及时看诊，可以通过开展ct等检查确定确诊。如有必须可以开展推拿、敷热，运用非甾体消炎止痛药、活血化淤等用药治疗，平常留意防寒保暖防渗，防止久站长坐，可睡硬床，祝保重身体。对于女性朋友来说，腰痛是临床常见的症状，以腰部一侧或两侧疼痛为主，常可放射到腿部，常伴有外感或内伤症状。引起腰痛的原因很多，除运动系统疾病与外伤以外，其它器官的疾病也可引起腰痛。
及时掌握最近腰背酸痛是什么原因，才能根据自身的实际情况选择适合的方法，才能帮助我们减缓疼痛，恢复正常生活。
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