月经不调出现的症状一般有出血量较少，经期不规律等，月经不调可能会导致我们产生一些身体上的疾病，我们就来看一下导致月经不调的原因。
导致月经不调的原因
1、宫寒
很多女性发生月经不调的症状，很有可能是因为子宫寒冷导致的，因为宫寒可能会导致我们产生各种妇科疾病，这个时候我们身体月经期就可能受到影响，所以这个时候我们也应该要注意进行子宫的保暖和调养。
2、内分泌失调
内分泌失调也有可能会引起我们的月经不调，这个时候，我们应该要尽量的去少吃一些寒凉冰冷的食物，比如在夏季尽量少吃一点冻西瓜或者是冰激凌等食物，尤其在经期，一定要避免进入到水里或者是淋到雨，防寒受凉等。
3、身体疾病
月经不调也有可能是因为身体疾病，比如说一些子宫疾病或者是生殖器的感染等症状，当然也有可能是因为自身的营养补充没有跟上，或者是有炎症和肿瘤的情况，这个时候我们就要去医院进行相关的检查和治疗，才有比较好的缓解月经不调症状的功能。
4、精神压力
月经不调还有可能是因为精神压力过大，所以这个时候如果有长期置于过度紧张，或者是过度压力的工作和学习当中，那么就很有可能会导致月经不调，所以这个时候应该要注意保持一种精神的愉悦，缓解精神紧张的情况。
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