特别是在秋天的时候，因为秋天的干燥会给皮肤以及我们的身体带来一定的影响，这个时候呢，如果在饮食上稍微不注意是很容易上火和便秘的，我们今天就来讲一讲香蕉冰糖粥的功效与作用。
香蕉冰糖粥功效与作用
其实这个粥属于浙江菜，因为它的口感比较润滑，而且比较甜，所以受大多数人都喜爱，准备好大米，香蕉以及冰糖，将大米浸泡，然后香蕉切成片状，最后将大米倒入锅中，再加入冰糖，等到开以后再加入香蕉片继续煮，这样香蕉冰糖粥就做好了。
我们都知道香蕉可以用来治疗便秘，且香蕉富含蛋白质，果胶以及各种维生素，可以说是营养价值非常高，除了可以治疗便秘以外，还能起到清热解毒的功效，如果在冬天的时候皮肤裂开了，也是可以涂上这个粥的，最重要的是它可以用来治疗痔疮，对于这个病来说，痔疮是高发病症之一，所以可以在日常的时候注意些香蕉冰糖粥来喝，而且香蕉对于女生来说也是很有帮助的，比如香蕉可以用来瘦大腿上的肉，且香蕉里面的维生素c对女孩子的皮肤来说也是非常有帮助的。
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