脚干起皮发痒可能是由于皮肤干燥、真菌感染或其他皮肤状况引起的，存在多种缓解和治疗方法，包括日常护理、生活习惯调整、药物治疗。这些措施有助于缓解脚干起皮发痒，促进脚部皮肤健康。
1、日常护理：
温和清洁：使用温和的肥皂和温水清洗双脚，避免使用刺激性强的清洁产品。避免抓挠：尽量不要抓挠受影响区域，以免加重症状或导致感染。保持脚部干燥：洗完澡或游泳后彻底擦干脚部，特别是脚趾之间。
2、生活习惯调整：
穿着透气的鞋袜：选择棉质或透气材料的袜子，避免过紧的鞋子，减少脚部出汗。定期更换鞋袜：每天更换干净的袜子，如果脚部容易出汗，可一天更换多次。
3、药物治疗：
抗真菌药膏：如果发痒是由真菌引起的，可以遵医嘱使用抗真菌药膏或粉剂。皮质类固醇药膏：对于炎症性皮肤状况，如湿疹，可在医生指导下使用皮质类固醇药膏。
如果脚部干燥、起皮和发痒的症状持续不缓解，或者伴有红肿、脓疱、剧烈疼痛或发热，应及时就医。
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