自体脂肪填充脸颊通常可以维持数月至数年，具体时间因人而异，取决于脂肪吸收率、个人生活习惯及术后护理。术后3-6个月是脂肪稳定期，存活脂肪可长期存在。
脂肪填充的维持时间受多种因素影响。1.脂肪吸收率：脂肪移植后部分会被人体吸收，吸收率在30%-70%不等，因人而异。2.个人体质：代谢较快的人群脂肪吸收率较高，维持时间较短。3.填充技术：采用离心提纯、多点注射等先进技术可提高脂肪存活率。4.术后护理：避免剧烈运动、冷热刺激，保持面部放松有助于脂肪存活。
为延长脂肪填充效果，可以采取以下措施：1.选择经验丰富的采用先进技术提高脂肪存活率。2.术后3个月内避免剧烈运动，防止脂肪移位。3.保持面部清洁，避免感染。4.适当补充营养，促进脂肪细胞生长。5.避免快速减重，防止脂肪大量流失。
自体脂肪填充脸颊是一种相对安全的整形手术，但效果因人而异。选择正规医院和经验丰富的医生是关键，同时术后需做好护理工作。如脂肪吸收过多，可考虑二次填充。对于长期效果，建议与医生充分沟通，制定个性化方案。
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