三类人不适合吃亚麻籽 哪些人群不建议吃亚麻籽

亚麻籽是一种草本植物,具有很高的保健价值和药用价值。经常便秘或胆固醇高的人服用亚麻籽非常有效。虽然亚麻籽的营养价值很高,但也有人不建议吃亚麻籽。让我们来看看。

三类人不适合吃亚麻籽 哪些人群不建议吃亚麻籽

三类人不适合吃亚麻籽

一、未成年人

不建议未成年人吃亚麻籽。这是因为亚麻籽含有大量的激素。服用亚麻籽后,对未成年人的生长发育不利,会影响身体健康。

二、孕妇/哺乳期女性

孕妇和哺乳期妇女不适合吃亚麻籽,因为亚麻籽的油性寒凉可能对孕妇及其腹内胎儿的生长发育产生不利影响。此外,亚麻籽含有大量激素,可能会影响宝宝的正常生长发育。

三、肠胃不好的人群

肠胃不好的人也不适合吃亚麻籽,因为亚麻籽是一种纤维食物,本来就对肠胃不好。肠炎、肠梗阻、肠胃不适的人,吃了亚麻籽,身体状况会有好有坏。

以上三种人不建议吃亚麻籽。孕妇、哺乳期妇女、未成年人、肠胃不适的人不能吃亚麻籽。另外,对于正在服用避孕药的女性来说,由于避孕药中含有一些性激素,亚麻籽油中也含有一些激素。如果两者同时服用,可能会影响体内激素水平。

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