胃溃疡是消化性溃疡的一种，好发于胃角、胃窦、壶嘴、食管裂孔疝。胃溃疡的出现说明胃黏膜受到了损伤，必须采用正确的方法来促进胃黏膜的修复。否则胃溃疡的病情会加重，患者会出现反酸、烧心、胃痛等症状。控制病情发展，养成良好的生活习惯，保护胃黏膜是改善病情的关键。那么，得了胃溃疡怎么办？
1.三餐定时吃
胃溃疡发生时，要坚持三餐规律饮食，保护胃。很多人吃饭不规律，胃酸分泌后不消化食物。胃酸直接刺激胃黏膜，有可能因胃酸而加重。所以发现疾病后，三餐定时进食非常重要，通过这种方法可以立即获得营养，避免胃黏膜的二次损伤。
2.清淡饮食
在改善胃溃疡的过程中，要坚持清淡饮食，减少刺激性食物的摄入。许多人患胃溃疡，但他们的饮食不正确，经常吃刺激性食物。但胃溃疡患者有明显的胃酸反流、心口灼热等。胃酸本身分泌很多，他们又总是吃刺激性食物，分泌很多胃酸，胃黏膜明显受损。因此，在饮食过程中最好远离辛辣、油腻的食物，以保持肠胃功能正常。另外，富含果酸的水果不能大量获取，也有保护胃黏膜的作用。
3.提倡不喝酒。
一定要避免胃溃疡加重，提倡不饮酒。很多人都喜欢喝酒，一顿饭不喝就恶心。这说明他们过度依赖酒精，但长期依赖酒精胃溃疡会加重。溃疡本身已经形成，说明胃黏膜受损，一些烈性饮料会加速病情发展。
如果你不改正这个坏习惯，你就会戒酒来保持胃的正常功能。过量的酒精会继续伤害你的胃黏膜，你的修复能力下降会使你的病情恶化。所以在改善胃溃疡的过程中，最好远离酒精饮料和添加酒精的食物。
4.耐心配合治疗。
许博贺，池州市人民医院感染科。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请来信告知，获得授权，编辑王晶。
胃溃疡坚持治疗，积极治疗，有利于病情的改善。胃溃疡发病期间很多人不重视。在合理治疗的情况下，他们可能会由于疾病的不断发展而损害胃的功能。如果不重视幽门螺杆菌入侵引起的胃溃疡，胃癌的患病率也可能增加。因此，发现疾病后及时采取应对措施非常重要。积极配合治疗是改善胃功能，促进胃黏膜修复，抑制胃酸分泌的关键。
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