爱过度饮酒的人对酒精有依赖性，酒精损害身体健康时可能会出现不良症状。为了保持重要器官的正常功能，最好不要喝酒。但有些人在工作交往过程中，难免会喝酒。喝完酒后总是出现不好的症状，特别容易拉肚子，这和很多原因有关。如果能了解酒后拉肚子的原因，或许就能通过合理的方法来调理和避免。否则，经常喝酒，身体会受损，出现不良症状，不注意还会继续加重。
1.边吃边喝。
喝酒后容易拉肚子，很可能是喝酒时不小心摄入食物造成的。很多人喝酒都是用零食和饮料，但是零食和饮料的种类是否合适也影响肠胃健康。
饮酒期间乱吃、暴饮暴食、冷热交替进食，受影响的胃肠功能也受到损害。肠胃功能弱的人不适合喝酒，吃东西后也不适合，消化困难，可能会影响肠胃功能，引起炎症。平时饮酒时饮酒方法合理，饮食要适度，不要暴饮暴食。
2.肝功能下降。
酒后容易拉肚子，饮酒中的酒精可能对肝脏损害很大。很多人肝功能会下降，还经常饮酒，会对肝脏造成不可逆的损害。
有些人的酒精性肝炎、脂肪肝或肝硬化都与饮酒过量有关，身体重要器官的功能受损，也会产生不良反应。腹泻与肝脏疾病有关，可促进胆汁排泄。过量的酒精损伤肝脏，胆汁分泌的过程受到影响。当肝病发生时，人们必须远离酒精。否则肝脏损伤会越来越明显。
3.胃肠损伤
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酒后腹泻，发生肠胃病的可能性很大。很多人经常喝酒，平时喜欢喝烈性酒。酒精类物质的刺激不仅会影响肝功能，还会损伤人的胃肠黏膜。可见，胃肠道往往受到酒精的刺激而受损。饮酒要适度，如果肠胃功能受损，就不要饮酒。
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