可能会有很多朋友认为，患了病之后，只需要治疗就可以了，没有必要去学习一些疾病的预防和护理的知识。其实这种观点是错误的。癫痫让很多家庭破碎，所以要找到正确的预防方法。那么生活中如何预防反复发作呢？
生活中如何预防癫痫发作？
1.避免遗传因素：有些人容易惊厥，容易因各种环境因素引起癫痫发作。因此，应特别强调遗传咨询的重要性。应进行详细的家族调查，了解患者的父母、同胞、近亲属中是否有癫痫发作及其特征。对于一些可引起智力低下和癫痫的严重遗传病，应进行产前诊断或新生儿筛查检查，以决定是否终止妊娠或早期治疗。
2.控制癫痫发作：如何预防癫痫？控制癫痫发作是预防癫痫的重要而必要的方法，主要是避开癫痫的诱发因素，进行综合治疗，从而控制癫痫的发作。统计显示，患者首次发作后的复发率为27% ~ 82%，似乎大部分患者在单次发作后会复发。因此，预防癫痫症状的复发尤为重要，即采取合理有效的治疗。
3.减少癫痫后遗症：癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年甚至数十年，从而对患者的身体、精神、婚姻和社会经济状况造成严重的不良影响。特别是根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，患者在家庭关系、学校教育和就业方面的不幸和挫折，以及文化和体育活动的限制等。不仅会给患者带来羞耻感和悲观情绪，严重影响其身心发展，还会扰乱其家庭乃至社会本身。
4.避免患者受到惊吓。突然的惊吓也会导致癫痫发作。比如在癫痫患者身后突然大声说话，可以防止康复后的患者受到精神惊吓。这是癫痫预后的重要注意事项之一，因为患者的精神突然受到意外的惊吓，会导致大脑神经元突然放电，导致症状的出现，从而对癫痫的预后产生不利影响。
张医生博贺，首都儿科研究所附属儿童医院小儿胸外科，本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时联系博贺医生在线医生。有多位专科权威医生帮你，曾晓当选。
最后，患者一定要选择适合自己的治疗方法，因为癫痫不仅有共同特征，也有个体症状。所以正确的预防要结合自己的实际情况。只有正确预防和控制癫痫发作，才能最大限度地降低发病风险。
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