大蒜是生活中常见的调味品。很多食物加了大蒜会有一股蒜味，可以吸引更多人的味蕾。而且大蒜含有大蒜素，可以促进健康。所以可以根据自己的情况适当吃点大蒜，吃的同时也能获得里面的营养，从而达到很好的养生效果。
当然，有些情况下是不应该吃大蒜的，尤其是口臭明显或者消化系统受损的情况。大蒜吃多了会有刺激性，但是会有影响。
吃大蒜是养胃还是伤胃？
在健康状态下适当食用大蒜可以起到很好的养生作用。含有人体所需的多种营养素，特别是维生素、微量元素和矿物质，还可提供特殊的大蒜素。
这种物质可以抑制一些细菌和微生物，在身体条件满足的情况下可以控制摄入量，从而保护身体，提高抵抗力。
当然，也出现过严重的胃病，经常引起反酸和烧心。胃痛最好不要吃大蒜。大蒜含有辛辣物质，经常大量食用。一旦吃了会刺激肠胃，无法保护。
如何改善肠胃功能？
1.治疗疾病
慢慢改善胃的功能，对症治疗，非常重要。有疾病的人首先要了解疾病的类型和发展，对症治疗，恢复健康，增强胃功能。
现在越来越多的人的胃病与幽门螺杆菌感染有关，没有及时检查。通过使用药物，幽门螺杆菌被抑制。这种病原体生活在人的胃中，并可能逐渐影响消化系统的功能，引起胃炎、溃疡等。
为了恢复健康，必须及时发现和治疗疾病。
2.正确饮食。
为了改善胃的功能，饮食要合理，了解并遵循健康饮食的原则，保护消化系统。比如三餐规律饮食，可以在适当的时间获取营养，分泌胃酸，消化食物获取营养。
当然，不要吃辛辣刺激性的食物。很多人喜欢用大蒜、青椒、辣椒等做菜。来刺激食物。吃多了会影响肠胃功能下降。需要清淡的饮食来减少对胃的刺激。
除此之外，在进餐过程中要细嚼慢咽，减少消化压力。
3.合理用药
胃功能的下降和很多不良习惯有关，让身体恢复健康状态的关键是用药科学。治病需要吃药，具体用药情况要清楚。根据医生的指导和指示，掌握用药方法，在改善病情的同时，防止药物的副作用对身体的危害。
张晓唯博贺博士，北京大学人民医院泌尿外科。如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途，请联系除博贺博士提供的信息之外的其他资源的版权所有者。选举王晶
有些人滥用药物。如果药物影响胃的功能，空腹使用，病情可能会越来越严重。
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