生活中很多人经常喝酒，但是喝上瘾了就难受，却不知道喝多了会影响身体健康。因为酒精在获得后的代谢需要一个过程，如果身体缺乏分解酒精的酶，酒精获得后就会在体内堆积，影响重要器官的功能，甚至引发一些疾病。因此，我们应该知道饮酒的危害，并尽早纠正不良习惯。很多人怀疑胃功能下降与经常饮酒有关。具体是什么情况？
经常喝酒真的容易得胃病。胃黏膜敏感脆弱，三餐饮食不规律，选择合适的食物类型提供营养，容易伤胃。再加上经常喝酒，酒精有刺激性。饮用烈性酒或大量酒精后，胃部容易出现不适，主要与胃黏膜受到刺激有关。要有效改善，保护胃黏膜，减少刺激，保护身体不掉酒。胃病发生后，会反复出现各种不良症状。
预防胃病要注意什么？
1.三餐规律
疾病的预防应该是三餐规律，有规律的饮食可以保持消化系统的正常运转。很多人吃饭不规律，往往会错过吃饭的最佳时间。消化液是分泌的，但食物不能提供消化，通常会直接刺激胃黏膜。黏膜损伤引起炎症，溃疡的可能性很大。长期胃痛症状反复，一定要用规律的饮食来调理身体。
2.合理用药。
应该谨慎使用药物来预防胃病。如需治疗疾病，应明确药物种类、方法和剂量，以保护黏膜，避免药物损害影响胃部健康。很多人吃药太随便，有时候判断疾病是自己的药治出来的。但如果这些药用多了或者用的时间不对，可能会损伤胃黏膜，这也是有些人会有胃病的原因。
3.清淡饮食
预防胃病要从清淡饮食开始认识。现在很多人都喜欢吃辣，不爱吃辣的坏习惯也威胁着身体健康。麻辣烫的食物有刺激性，肠胃功能会降低。吃得越多，胃受到的伤害就越明显。所以你要注意饮食清淡合理。
4.定期体检
为了预防胃病，需要定期检查。通过体检，我们可以知道胃的健康状况。有些病变出现后可以立即发现和治疗。如果到了一定年龄体检失败，平时往往有不良饮食习惯，久而久之肠胃受损，可能导致病变。身体明显的信号发出后，病情就变得更严重了。如果能定期检查，有病变及时治疗，通常会降低治疗难度，也能防止小病转为大病。这是改善胃功能，保护胃黏膜的有效方法。中日友好医院妇产科荣春红博贺医生在施工时引用了网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除，打造王玉婷。
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