心肌炎是一种由于各种原因引起心肌炎症性病变，最终引起患者不适的疾病。心肌炎的病因有的是自身免疫性疾病，有的是化学因素。心肌炎的主要临床症状是心律失常、急性心功能不全等。重症患者可能死于心力衰竭。所以，当患者出现心率异常等症状时，一定要尽快去医院检查，寻找治疗方法。除了接受治疗，患者平时需要注意什么样的护理？
首先，充分休息。心肌炎患者患病后一般需要休息3~6个月。在恢复之前，患者应尽量不做体力活动。过度劳累对疾病没有帮助。养成早睡早起的好习惯，保证自己的睡眠时间在8到9小时。在治愈前，患者最好不要熬夜，让身体得到充分的休息。
第二，合理膳食，均衡营养。适合低盐、低脂、高蛋白、高热量、高维生素的食物。三餐定时，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。多吃新鲜蔬菜、水果等绿色食品，补充足够的维生素。
第三，积极配合治疗。心肌炎治疗时间较长，患者需要坚持，按时服药，积极配合医生治疗。树立战胜疾病的信心，保持乐观的心情，不要悲观。
第四，预防感冒。心肌炎患者要注意气温的变化，适当增减衣物，以免着凉。因为感冒会加重心肌炎的症状，如果不小心感冒了，要及时去医院治疗。不要擅自服用感冒药，防止心肌炎进一步发展。
第五，定期复诊。定期复诊可以帮助你详细了解病情的具体情况，有什么问题可以马上治疗。其次，定期复诊可以清楚了解患者病情的发展，病情是否得到控制。如果没有定期随访，不知道自己有问题，耽误了治疗时间。
第六，大便通畅。便秘时，强行排便会加重心脏负担，可能引起病情迅速恶化，甚至诱发猝死。尤其是肥厚型心肌病患者，应预防便秘，避免强行排便。如果排不出来，可以适当用药。
沧州市人民医院心血管内科金秀波何医师未经本人明确许可，不得复制、模仿医师站或建立镜像共享路易。
每天可以多运动，业余时间可以适当运动，比如慢跑、散步。尽量清淡饮食，规律饮食。养成良好的生活习惯对预防心肌炎有很大的帮助。心肌炎患者保持积极乐观的心情，相信按时吃药一定能战胜疾病。
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