动脉粥样硬化是一种常见的非炎症性疾病，是随着年龄的增长而发生的血管性疾病。造成人体动脉硬化的因素有很多。常见的因素有肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等。动脉粥样硬化多发生在男性，尤其是青少年。主要临床症状为心悸、胸闷、腹痛、头晕、肿胀等。
动脉粥样硬化患者平时可以通过一定的饮食来治疗。他们平时应该吃什么样的食物
1.你应该吃玉米。玉米是常见的粗粮，含有丰富的膳食纤维和大量的亚油酸、维生素e，长期食用可以缓解治疗心血管疾病。
2.你应该吃兔肉。兔肉具有高铁、高钙、高磷、高蛋白的特点，兔肉中脂肪和甾醇含量低，是动脉硬化患者的理想食品。
3.燕麦是应该吃的。燕麦含有大量的镁和维生素B1，常见维生素的含量也很高。吃燕麦的时候要煮粥，早上喝。长期食用这种食物可以改善血液循环，促进伤口愈合，降低体内固醇。
4.同一患者有一定的饮食禁忌。首先，他不能吃猪肝，猪肝含有大量的甾醇。吃这种食物不利于疾病的恢复。其次，不要吃各种常见的动物蛋。动物蛋和蛋黄富含甾醇。
在日常生活中，我们也应该多加注意。第一，要注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠时间。其次，我们应该放弃不良习惯，如长期吸烟和饮酒。喝酒会导致心脏肥大，间接加重症状。最后，平时适度运动可以缓解症状，但注意不要剧烈运动。马鞍山市人民医院血液科刘洋博贺医生如果您的网站或组织将从博贺医生处获得的所有资源用于商业用途，除了博贺医生提供的信息外，其他资源请联系版权所有者。选举王慧琳
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