老年动脉硬化的主要原因是动脉粥样硬化，分为稳定型和不稳定型两种。稳定型是指纤维帽厚、脂肪池小的斑块。不稳定型是指纤维帽薄、脂肪池大的斑块，容易破裂。不稳定斑块的破裂导致动脉硬化。为了治疗动脉硬化，患者首先要改善自己不良的生活习惯，如少盐少油，多吃水果、蔬菜等食物，进行适当的体育锻炼，按时服用医生开的药。
老年人动脉硬化的原因
1.动脉硬化最主要的原因是高血压、高血脂、吸烟等。血管病变会导致动脉硬化。
2.肥胖、糖尿病、缺乏锻炼、神经过敏、高龄、家族史、脾气暴躁等。都可以引起动脉硬化。吃大量油腻食物和高胆固醇食物是动脉硬化的主要原因。
3.血液中胆固醇含量过高是冠状病毒动脉硬化和心血管疾病的关键风险因素之一。
老年动脉硬化怎么治疗？
1.患者需要改善不良的生活习惯，采取低糖低脂低盐的饮食，多吃蔬菜水果，适当运动，加强体能，限制每天的总能量摄入，避免油腻食物。
2.患者一定要了解自己的病情和症状的严重程度，按照医生的指示服药。
3.严重者应去医院监测心血管功能。
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