黄秋葵的营养价值很高。可以直接煮，也可以炒，也可以煲汤。秋葵的吃法很多，很多人都想和鸡蛋一起吃。具体秋葵和鸡蛋可以一起吃吗？秋葵和鸡蛋怎么炒才好吃？下面简单介绍一下。
秋葵和鸡蛋能一起吃吗
秋葵和鸡蛋也可以考虑一起吃。黄秋葵炒鸡蛋含有大量的营养价值，对提高免疫力或虚弱症状有一定的作用，还能有效增加饱腹感，甚至在减肥期间。
秋葵和鸡蛋怎么炒才好吃
黄秋葵和鸡蛋可以直接炒着吃，但是炒之前一定要注意黄秋葵的提前处理，不然直接炒生黄秋葵味道不是特别好。先准备秋葵，清洗干净，胡萝卜切片，然后打鸡蛋，加入适量的盐，再准备葱、姜、蒜等调味品。之后锅中加水烧开，再加入适量食用油，放入秋葵，水烧开，然后用冷水控水，切成小块，鸡蛋炒熟备用。锅烧热，放入葱、姜、蒜，然后放入秋葵、胡萝卜、鸡蛋，再放入适量的盐、酱油调味。
现在对秋葵和鸡蛋能不能一起吃有了进一步的认识。除了以上吃法，我们还提前把秋葵焯一下，切成小块，然后用鸡蛋打散，一起摊成鸡蛋饼。味道也很好。也可以在蛋饼表面刷上番茄酱或者其他酱料，直接切成小块。
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