脂肪肝患者应充分认识疾病的危害性，明确脂肪肝的具体病因，有针对性地进行治疗和预防，如戒酒、低盐低脂饮食、适当参加体育锻炼、合理减肥、避免不合理用药等。如果做到了这些，大部分脂肪肝是可以控制的。
脂肪肝是临床上常见的代谢性肝病。随着人们物质生活条件的不断提高，脂肪肝的发病率也在逐年增加。脂肪肝的出现必然会导致患者代谢紊乱，对患者的健康造成极大的危害。那么，患者得了脂肪肝该怎么办呢？日常调理是改善脂肪肝的关键。
人得了脂肪肝，要在正规医生的指导下明确脂肪肝的病因。如果脂肪肝来源于饮食不合理，就要及时调整饮食结构。如果脂肪肝来源于不合理用药、大量饮酒等。建议及时戒酒，避免不合理用药。总之，去除病因有利于脂肪肝的彻底治愈。
北京大学第三医院消化科李元和医生问了医生，去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，选王慧琳。
人一旦患上脂肪肝，就要注意调整科学的饮食习惯。比如长期酗酒者要戒酒，肥胖者要严格控制日常饮食，糖尿病脂肪肝患者要有效控制血糖，营养不良的脂肪肝患者要注意适当增加营养等等。平时，脂肪肝患者应注意健康饮食，如高蛋白、高维生素、低糖低脂饮食等。并避免食用动物脂肪和甜食。平时脂肪肝患者要多吃蔬菜、水果、瘦肉、河鱼、豆制品等。平时要多做运动，提高运动量，消耗体内多余的脂肪，如慢跑、快走或骑自行车、上下楼梯、游泳等。从而提高运动控制力。
最后，如果脂肪肝已经造成了肝脏损害，比如脂肪性肝炎，这时就要提醒患者使用一些保肝药物进行治疗。当然，患者也可以用中药调理。相信通过这些途径的改善，脂肪肝的病情可以得到很好的缓解。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/24777.html
微信扫一扫
