五指桃营养还是很丰富的。如果使用合理，还能起到一定的保健作用。比如搭配一些食物，可以去除体内的湿气。那么五指桃有什么营养价值呢？什么可以用来煲汤祛湿？让我们看一看。
五指毛桃的营养价值
五指桃的营养价值很高，含有有机酸、生物碱、香豆素、氨基酸等物质。所以多吃五指桃，对身体有很多好处，可以起到健脾润肺的作用，而且可以健脾祛湿，改善消化不良厌食的这些问题。还能排除体内湿气，改善脾脏水肿问题。还可以服用美容养颜，因为其中含有的维生素非常丰富，有助于改善老年斑、黄褐斑、雀斑等色素沉着问题，可以更好的缓解便秘。
五指毛桃煲汤配什么祛湿
如果用吴志涛做汤，建议加入茯苓、薏苡仁、扁豆和陈皮，瘦肉一起做汤，可以排除体内湿气。如果你患有风湿性关节炎，或有腰酸背痛和支气管炎，你可以将它与芡实、山药、水鸭混合制成汤，这可以促进你的康复。如果是产后泌乳，可以用猪蹄薏仁五指桃，可以让身体更有营养，可以促进泌乳。
上面那篇，讲的是五指桃的营养价值，有什么可以用来煲汤祛湿的。为大家做一个相关的介绍，希望能带来帮助。可见五指桃本身的营养价值是很高的。
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