2022年冬至就要到了，也是十二月非常重要的节气。冬至的到来预示着离元旦也就是2023年不远了，所以这个节气还是很关键的。冬至期间也有很多习俗，尤其是在饮食方面。南北地区还是有很多区别的。具体的2022年冬至应该吃什么？为什么吃冬至团？下面简单介绍一下。
2022年冬至吃什么
2022年，冬至期间可以吃的食物有很多，比如冬至团、饺子等。尤其是在北方地区，大多数人会在冬至吃饺子。据说他们在冬至可以吃饺子不冻耳朵，还可以喝点羊肉汤或者羊肉火锅，对暖身或者加快人体血液循环有非常好的效果。此外，他们还可以吃年糕。
冬至为什么吃冬至团
吃冬至球也是一种常见的习俗。冬至球是糯米做的，有非常好的补益气血的作用。常见的馅料有豆沙馅、萝卜丝馅或肉馅等。可用于祭祀，也可用于送亲友或自己食用。这是苏州的一种风俗。
现在我们对2022年冬至吃什么有了更好的理解。冬至可以多吃猪肉或羊肉中含有的蛋白质，但不建议吃太多，因为脂肪含量比较高，可能会出现肥胖。除此之外，还可以多吃鸡肉或者鱼虾等等。不用担心变胖。也可以用糯米或核桃、花生、鸡肉、羊肉等煮粥。对帮助驱寒有非常好的效果。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/25016.html
微信扫一扫
