女性寒性体质吃什么好？许多女性体质偏寒。对于这类特殊群体，吃什么才能有效改变这种冰冷的体质？带着这个问题，我们来看看。
女性寒性体质吃什么好
女性体寒可以吃些能温补益气、补中益气的食物，如羊肉、大枣、枸杞子、生姜、辣椒等。女性体寒症状多由气虚、阳虚引起。有些食物可以起到很好的改善这类症状的作用。羊肉性温，有很好的温阳补中益气的功效。与当归等中草药一起煮，能更好地补血、温阳、健脾、补肾。
女人衰老5大危险信号
女性衰老的五大危险征兆主要包括佝偻病、频繁脱发、牙齿松动、臀部松动、鼻塞等。其中身材佝偻，人老了之所以驼背，是因为身体吸收营养的能力降低，骨骼变得疏松，所以看起来会有驼背的感觉，驼背也是衰老的表现之一。随着年龄的增长，身材开始佝偻，你会发现没有以前那么挺拔了，说明已经。然后随着年龄的增长，身体肾气虚弱，头部血液营养不足，就会出现脱发。如果你发现自己的头发越来越少，甚至发际线后移，每天梳头，洗澡的时候会掉很多头发，那么你可能已经步入衰老的行列了。
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