现在人们的生活水平提高了很多，但却增加了高血脂、高血糖等这些疾病的风险。如果你想控制他们，你应该注意你的日常饮食。蛋白粉会升高血糖吗？高血糖患者可以吃蛋白粉吗？我们来看看这些问题。
蛋白质粉会升高血糖吗
吃了蛋白粉后，也可能会引起血糖升高的问题，因为几乎所有的食物只要吃了都会有升高血糖的作用，只是不同的食物升高血糖的标准不同。只要食物的升糖活动指数不太高，在正常控制范围内，积极进行降糖治疗，一般不会有大的影响。
高血糖病人可以吃蛋白粉吗
高血糖患者可以适当吃一些蛋白粉，因为大部分蛋白粉是无糖的，适量食用一般不会有太大影响。但也要注意，蛋白粉分很多种，包括植物蛋白粉和乳清蛋白粉。如果是植物蛋白粉，一般是从大豆中提取，而乳清蛋白是从乳制品中提取。如果血糖过高，合并糖尿病肾病，不建议吃植物蛋白粉。
以上文章内容中，主要是关于蛋白粉是否会升高血糖，高血糖人群是否可以吃蛋白粉。可以看出，蛋白粉是可以升高血糖的，但是患有高血糖的人还是可以适量吃蛋白粉，因为里面没有添加糖，但是也要正规品牌生产，结合自身情况。
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