枸杞，众所周知，是一种非常滋补的中药材，药食同源。日常生活中很多人会用它泡水，煲汤。但是枸杞并不适合所有人吃，那么哪三类人不能吃黑枸杞，吃黑枸杞主要吃什么？让我们看一看。
三类人不能吃黑枸杞
1.阴虚火热者
因为黑枸杞性热，吃了会加重上火。所以，如果阴虚火旺，容易上火的人，不建议吃太多黑枸杞，以免加重病情。
2.尿频尿多者
因为黑枸杞含有利尿成分，泡水可以促进多余液体的排出，有很好的利尿消肿作用。所以，对于一些尿频、尿频的人，不要吃太多。
3.胃酸过多分泌者
枸杞含有大量的糖分和有机酸，用水浸泡可以促进体内胃酸的分泌。因此，不建议胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡患者使用。
黑枸杞的注意事项
黑枸杞中含有的花青素怕热，水温过高会影响药效，所以泡水时要用温水冲泡；另外，黑枸杞发烧、高血压、上火的人不能吃，感冒的人也不能吃。服用黑枸杞时不要喝浓茶，因为浓茶中含有鞣酸。与黑枸杞一起服用，会影响黑枸杞中有效成分的吸收，降低药效。还有，吃黑枸杞期间不要吃生冷、油腻、肮脏的食物。
枸杞是一种保健品，具有抗衰老、滋补肝肾、养肝明目、增强免疫力等多种功能。日常生活中可以适量食用。
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