一、痔疮饮食疗法

1.黑木耳5克，柿饼30克。木耳泡发，柿饼切块，水煎，每日1-2次。具有益气养阴、化瘀止血的功效，适用于痔疮出血。

2.鲜荸荠500克，红糖90克，水适量，煮1小时，喝汤，每日吃荸荠一次，有清热养阴之功效，适用于内痔。

3.鳝鱼100克，内脏切段，加调料煮熟，和肉一起吃喝汤。具有补中益气、清热解毒、祛风除湿的功效，适用于肠风下血。

4.空心菜2000克，蜂蜜250克。将蕹菜洗净，切碎，捣成汁，放入锅中，先用武火加热，再用文火加热至浓稠，加入蜂蜜，再煎至粘稠，停火，凉后装瓶。每天两次，每次1汤匙开水冲服。具有清热解毒、利尿止血的作用。

5.桑葚穗3克，粳米50克，先将桑葚穗炒熟，去渣取汁，与大米同煮粥。空腹服用，有祛风活血的功效，用于肠风、痔疮。

6.苍耳15克，粳米100克。先炒苍耳子，去渣，再加米煮粥，空腹服用。具有祛风消肿的功效，适用于痔疮出血、老年人黑眼睛等。

7.牛脾1个，粳米100g，牛脾每次150g，切细，用大米煮粥，空腹食用，可健脾消食，适用于脾虚食滞者，还可治痔疮下血。

8.桑葚仁100克，糯米150克。将桑葚仁煮沸取汁，与糯米煮成粥。每天空腹服用一到两次。具有滋补肝肾、养血的功效，适用于痔疮下出血、清热减肥等。

9.无花果(干)100克，瘦猪肉200克，加水适量，放入砂锅中，隔水炖，调味。每日服用两次，可养胃润肠，清热解毒，适用于痔疮和慢性肠炎。

10.丝瓜250g，瘦猪肉200g，丝瓜切块，瘦猪肉切片，加水煮汤，每日2 ~ 3次，加盐调味，随餐食用。具有清热利肠、消暑除烦的功效，适用于内痔便血初期。

11.鱼肚25 ~ 50g，白糖50g，水少量，砂锅水炖，每日一次，连用。适用于痔疮，具有补肾填精、止血消肿的功效。

金百合100克，红糖适量，水煎服，去渣，每日早晚空腹服用，连用数日。适用于痔疮疼痛出血，有清热利尿、养血平肝的功效。

13.香蕉蔬菜粥

香蕉、青菜各100克，粳米70克，盐。香蕉去皮，捣碎，蔬菜切丝。米粥煮好后，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入盐。每天早上服用。

14.凉拌马齿苋和鱼腥草

将250克马齿苋和250克鱼腥草分别洗净并用沸水漂洗。加入香油、酱油、味精、醋等调料。分餐。

15.三种瓜和蔬菜。

取丝瓜250g，冬瓜250g，西瓜250g。丝瓜、冬瓜去皮切片；将西瓜外层的绿色外皮去掉，将中间的白皮切片。将三种材料放入水中，冲洗干净，沥干水分。加入适量的盐、香油和味精，拌匀，即可作为菜肴。

16.马蹄猕猴桃果汁

菱角10 ~ 15个，猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，加冰糖打成汁。每天喝1000毫升。

建议3360痔疮患者饮食清淡，可以常吃有热量的食物

菠菜300g，生姜25g，猪血100g，酱油15ml，香油3ml，精盐2g，醋少许，味精，花椒油。菠菜连根洗净，切成约5厘米长的段，放入沸水中焯2分钟，然后取十片，沥干水分，在盘中摇匀。将猪血洗净切片，放入热油锅中煸炒，取出后与菠菜拌在一起。生姜去皮，洗净，捣碎取汁。菠菜、猪血冷却后，加入姜汁等调料。与食物一起食用。

具有生津、补血、降血压、通便、解酒的功效。适用于便秘、痔疮、高血压等疾病。

米醋煮羊血。

羊血200克，醋适量，精盐适量。将羊血切成小块，加入1碗醋，煮熟，用精盐调味，吃羊血。祛瘀止血的功效。适用于内痔出血、便血等病症。清蒸鳗鱼250g加适量植物油和精盐。黄鳝洗净，切段，用植物油和精盐调味，隔水蒸熟。餐服。具有补虚、活血、祛风、温补的功效。适用于痔疮及痔疮出血。白糖炖鱼肚，颜色25g。

—52克，白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内，加水适量炖熟。每日服1次，连续服用。功效补肾益精，止血消肿。适用于痔疮。

⑤木耳柿饼汤

黑木耳6克，柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中，加水适量，煮汤。每日服1剂，连服5—6日。功效活血祛瘀。适用于痔疮，痔核初发，粘膜淤血，肛门瘙痒不适，伴有异物感，或轻微出血，疼痛等症。

⑥绿豆糯米猪肠

绿豆60克，糯米30克，猪大肠300克。先将猪大肠洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次，连服7～8日为1个疗程。

功效补中养气，清热解毒，通便止痢。适用于湿热下痢，便血，痔疮初起，脱肛等症。

⑦黄花莱木耳汤

黄花菜100克，木耳25克，白糖5克。将黄花菜、木耳洗净，拣去杂质，加水煮1小时，原汤加白糖调服。每日1剂。

功效清热，除湿，消肿。适用于湿热脱肛，大便时肛门痛或便后滴血等症。

二、痔疮吃哪些对身体好?

1、应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。

2、另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

远离痔疮就要多吃八种蔬菜:

1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

2、红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

3、卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

4、菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

5、白萝卜生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

6、莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

7、韭菜韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

8、蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。

三、痔疮不要吃哪些食物?

1、控制盐的摄取量。过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。

2、避免某些食物及饮料。有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。

沈阳医学院沈洲医院心血管内科徐崇泽博禾医�生若您的网站或机构从博禾医�生获取的一切资源进行商业使用，除来源为博禾医�生的资料需与本站协商外，其他资源请自行联系版权所有人。编订叶熙峣