很多女性肚子疼，有月经感，但不来月经，可以通过喝红糖水、热水泡脚、按摩双手来帮助诱导月经。大部分都是用后当天见效。让我们仔细看看。
小妙招催月经当天见效
1、喝红糖水
喝红糖水有助于有效地活血化瘀，可以帮助有效地促进月经。效果不错。也可以在红糖里放一点姜。生姜有温宫的作用，能有效改善女性宫寒症状，对宫寒引起的月经不调有很好的疗效。不过红糖有点上火，需要多喝温水帮助降火。
2、热水泡脚
用热水泡脚有助于有效地活血化瘀。可以在水里放适量的生姜。用热水泡脚可以按摩脚底穴位，还可以帮助有效改善女性体寒症状。即使没有月经，每天泡脚也有助于提高睡眠质量。效果很好。用热水泡脚后，还可以帮助有效刺激月经。坚持泡脚会有更好的效果。
3、按摩双手
按摩双手有助于促进月经。可以按摩拇指背面第一关节下的穴位。这个穴位叫去污穴。可以经常按摩这个地方，一天两次，每次可以按摩100-200下。不过需要提醒你的是，这个穴位比较小，可以用笔按摩，这样效果会更好。坚持按摩可以有效帮助促进月经。
以上所有促月经当天生效的小妙招都有介绍。由此可见，这三个妙招都有助于有效促进月经，但都需要长期坚持才能看到明显的效果。还可以服用田芸胶囊，其主要成分为益母草、大豆异黄酮、银杏叶、葛根等成分，有助于有效护理卵巢，调节月经。而且对感受子宫的寒冷也很有好处。成分相对安全，可以放心服用，坚持服用效果会更有效。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/25995.html
微信扫一扫
