所有男人都希望有一个又长又粗的弟弟，这会大大增加他们的自信心。除了自然生长发育成粗壮的弟弟，其实可以考虑采取一些后天的补救措施，帮助长得更长更粗。下面我们来看看一些简单的让鸡长得更长更粗的方法。
让小鸡变长变粗的简单方法
1、运动
男人都希望自己的小弟弟长得又长又粗，这样可以适当锻炼身体。一般多做跳跃运动等比较合适。通过一系列的全身运动，可以增强肌肉，同时增强阴茎肌肉的功能。通过一段时间的坚持，阴茎的肌肉得到有效的锻炼，可以起到一定的增长量的作用。
2、手术
对于一些男性的阴茎短小，其实可以考虑手术。很多人的矮问题可能是因为包皮的影响。通过使用手术，可以帮助解除包皮对自己阴茎的束缚，并能有效改善包皮龟头炎从而避免影响阴茎的发育。此外，还可以使用海绵脂肪填充手术，通过填充自体脂肪，让自己变得粗大。
3、按摩挤压
而且按摩挤压也能达到变长变厚的效果。一般来说，挤牛奶都可以。用拇指和食指抓住阴茎底部，然后做出OK的手势，握紧夹在中间，然后慢慢挤压，从4周开始滑动。每天坚持，可以增加阴茎内部的血液空间，有增粗增粗的作用。另外，平时可以适当按摩阴茎，也可以促进血液流动，增大海绵体。
上面说的三种让鸡长得更长更粗的简单方法都是非常有效的，可以很好的满足男性阴茎增大的欲望。日常生活中，采取这三种方式的情况，可以考虑外用一些增大膏，可以让增大效果更大更好。
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