导致面瘫的原因有很多，一般是上呼吸道感染引起的。主要症状是面部表情肌麻痹，不能皱眉等。也有眼睛无法闭合或完全闭合的情况。对于这部分患者，在平时可以配合扬眉训练、闭眼训练、做嘴型训练、鼓颊训练、吹口哨训练、露齿训练来帮助改善。
面瘫康复六个动作
1、抬眉训练
患者可以尝试以10-20次为一组提拉眉肌，然后坚持锻炼，有助于有效恢复提拉眉功能。中间可以休息一下，然后继续做。一定要完成。
2、闭眼训练
这个很简单的动作，对于我们面瘫患者来说是很难的。患者通过反复闭眼睁眼训练，有助于有效改善眼睑闭合功能，同样以10-20次为一组进行。
3、努嘴训练
Nuzui就是我们平时做的。这个动作很简单，但是对于面瘫患者来说就不是这样了。重复20次左右，可以有效避免流口水等症状。
4、鼓腮训练
鼓腮指的是病人& amp#039;s努力让自己的脸颊两侧同时隆起，重复20次左右，有助于训练口轮匝肌和脸颊肌，有助于改善刷牙时漏水或流口水的症状。
5、吹口哨训练
吹口哨训练时，尽量吹出声音或气体，频率在二十次左右。吹出的气越多，声音越大，周围的肌肉就能练得越好。
6、龇牙训练
这个动作的要点是控制两边嘴角，然后露齿15次左右。尽量保证这个频率，这样才能有效的提高和推广。
以上主要介绍面瘫康复的六个动作。建议患者可以在药物治疗的同时加上这些物理治疗，这样有助于更好的改善症状，积极配合医生& amp#039;系统的治疗，以便尽快恢复健康。
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