肾部保养的介绍

维护步骤

1.先加热按摩石。

2.按摩肾脏。它是肾脏腰部的一部分。先涂按摩油,再用手按摩肾脏。

3.热敷肾脏。按摩完肾脏,感觉到后腰发热的时候,厚厚的毛巾和专用的按摩毯就盖在了后腰上。

4.敷按摩石。从热水中取出按摩石。如果太热,可以加冷水。调节好温度后,擦干按摩石,用石头按摩肾脏,直接敷在肾脏上。

5.保鲜膜。使用按摩石后,用保鲜膜包裹身体,减少热量蒸发。包好后盖上厚毛毯,等待5到10分钟。

6.保温十分钟后,揭下保鲜膜,按摩腰部,擦去背部的水。晾干后,穿衣服保暖。马鞍山市人民医院呼吸内科的王海燕博贺博士在建设过程中引用了互联网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益,请联系我们,我们将在三天内删除。推荐曾晓。

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