新冠肺炎指新型冠状病毒感染。如果新型冠状病毒感染者没有药，可以用物理降温、食疗、泡脚来缓解症状。
1.物理冷却：
如果新型冠状病毒感染者持续发热，可以用温热的毛巾擦拭额头、胸部、腋窝、手掌、脚底等部位降温。多喝水，促进新陈代谢，缓解症状。
2.饮食疗法：
新型冠状病毒感染者可以用红糖、葱、姜等食物放在锅里，煮开后放在室温下饮用，有助于退烧。还可以多吃富含维生素的食物，如柠檬、柚子、橙子、梨等。可以缓解喉咙痛。
3.泡脚：
泡脚可以促进血液循环，所以患者也可以通过泡脚来缓解发烧和酸痛的症状。
新型冠状病毒传染性强，人们在日常生活中要做好防护措施，出门要戴N95口罩，尽量不要去人多的地方。对于生活环境，可以用酒精进行消毒，对预防新型冠状病毒感染有一定作用。另外，可以根据自己的情况做一些运动，比如跑步、爬山、骑自行车等。可以提高你的免疫力。
当你得了新冠肺炎时，有什么方法可以帮助你在家呢？
目前，新冠肺炎指的是新冠肺炎感染，正处于流行阶段。如果通过核酸检测或抗原检测确认自己感染，一般需要居家隔离治疗。你可以从日常生活、药物设置和营养补充中拯救自己。同时，你需要注意保护自己，防止感染进一步扩散。症状加重时，要及时就医。
第一，日常生活
家庭治疗人员尽可能住在家庭相对独立的房间，使用独立卫生间。配备温度计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂、消毒用品、带盖垃圾桶等个人防护用品。每个寝室每天都要独立关门开窗通风。房间每天早晚至少开窗通风一次，每次30分钟以上。
第二，营养补充剂
1.能量要充足。每天吃250-400克红薯类食物，包括大米、面粉、杂粮等。
2.保证蛋白质，每天吃150-200克优质蛋白质食物，如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆等。尽量保证每天一个鸡蛋，300克牛奶和奶制品。
3.摄入必需脂肪酸。通过多种烹饪植物油，尤其是富含单不饱和脂肪酸的植物油，增加必需脂肪酸的摄入。
4.多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜日摄入量500g以上，水果日摄入量200-350g。多选择深色蔬菜。
第三，症状加重，及时就医。
当满足以下一种或多种情况时，需要及时通过自驾车或120救护车转送至相关医院治疗。如果需要帮助，可以联系社区工作人员。
1.呼吸困难或呼吸急促。
2.药物治疗后体温仍高于38.53天以上。
3.原有基础疾病明显加重，无法控制。
4.儿童有嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等。
沈阳医学院附属神州医院呼吸内科宋博和；#039;如意侵犯了哪些媒体或个人的知识产权。请写信或打电话给我们，博贺博士将立即删除，并选举路易斯。
5.孕妇出现头痛、头晕、心悸、憋气，或腹痛、阴道出血或液流、胎动异常等症状。
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