1.注意个人卫生，尤其是清洁外阴，保持清洁干燥，不仅可以减少阴道炎症的发生，还可以预防子宫肌瘤。
2.当月经不调时，你需要多吃富含铁的食物，以防止缺铁性贫血。#039;不要多吃含雌激素的药物或食物。否则会增加子宫肌瘤的发生。
3.女性在经期要多注意休息，避免过度劳累和感冒。
5.规律饮食，不吃零食。#039;不要吃得过饱。唐& amp#039;不要滥用激素类药物。
4.平时饮食上可以喝点蜂蜜。蜂蜜可以调理脾胃，解毒止痛。它是一种天然的营养食品，特别适合患有子宫肌瘤的妇女。福建医科大学附属协和医院儿科刘玲博贺医生，如果您的网站或组织将从博贺医生处获得的所有资源用于商业用途，除博贺医生提供的信息外，其他资源请联系版权所有者。王鹏飞编辑
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