说虾青素副作用大是不对的。虾青素是磷虾油的主要成分，具有抗氧化和增强免疫力的作用。对眼睛有一定的保护作用，能帮助有效缓解疲劳，消除关节不适。当然也有一些副作用，如降低血压、诱发过敏、阻碍营养吸收等。
虾青素的副作用很大
1、血压降低
因为虾青素本身具有一定的降血压作用，如果与具有降血压作用的药物一起服用，会使血压更低，对病情造成一定的延缓。而且对于一些患者来说，服用虾青素后，血压会迅速下降，这是非常危险的。所以希望大家再考的时候要注意，千万不要尝试冒险，这样很危险。
2、诱发过敏
如果对海鲜过敏，吃虾青素可能会过敏。不仅对海鲜过敏，对甲壳类也过敏的人，或者本身过敏的人，一旦服用可能会过敏。所以无论如何都不建议这部分人服用，可以选择其他东西替代。
3、阻碍营养吸收
单独服用虾青素是没有问题的，但是如果和番茄红素等胡萝卜素抗氧化剂一起服用，会阻碍人体此时对营养物质的吸收，特别不推荐。这样，无论你吃多少营养品，你的身体都能吸收的很少甚至没有。
以上主要统计了虾青素的三大副作用。另外，如果和哮喘药物一起服用，会对肝酶产生一定的影响，导致药物滞留在血液中，不利于身体的健康发育。但除此之外，虾青素的好处一定大于坏处。你可以按需服用。建议服用前咨询专业人士。
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